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Quinta-feira, 9 de Julho de 2009

Imagens engraçadas/curiosas - 09/07/2009


Via Knuttz/Ueba

Donald Zolam - Pinura em crianças | Apresentação

Donaldo Zolan é reconhecido atualmente como o maior pintor das Américas na área infantil. A beleza de sua obra encanta a todos. Ela expressa com espantosa fidelidade os sentimentos infantis, a inocência, a alegria e o amor. São autênticas fotografias.

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Para ver essa apresentação é necessário ter instalado o programa Microsoft PowerPoint, que está no pacote Microsoft Office, ou o programa Visualizador do PowerPoint (para download gratuito clique aqui)

Revista Amateur Photographer - 11 Julho

São Paulo - Apresentação

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Correndo dos touros

Jornal O Estado de SP em PDF, Quinta, 09 de Julho de 2009

Fundação de Sarney dá verba da Petrobrás a empresas fantasmas:
Prestadoras de serviço com endereço fictício ficaram com R$ 500 mil de R$ 1,3 milhão destinado a projeto Fundação José Sarney - entidade privada instituída pelo presidente do Senado, José Sarney (PMDB-AP), para manter um museu com o acervo do período em que foi presidente da República - desviou para empresas fantasmas e outras da família do próprio senador dinheiro da Petrobrás repassado em forma de patrocínio para um projeto cultural que nunca saiu do papel.

Do total de R$ 1,3 milhão repassado pela estatal, pelo menos R$ 500 mil foram parar em contas de empresas prestadoras de serviço com endereços fictícios em São Luís (MA) e até em uma conta paralela que nada tem a ver com o projeto. Uma parcela do dinheiro, R$ 30 mil, foi para a TV Mirante e duas emissoras de rádio, a Mirante AM e a Mirante FM, de propriedade da família Sarney, a título de veiculação de comerciais sobre o projeto fictício.

A verba foi transferida em 2005, após ato solene com a participação de Sarney e do presidente da Petrobrás, José Sérgio Gabrielli. A Petrobrás repassou o dinheiro à Fundação Sarney pela Lei Rouanet, que garante incentivos fiscais às empresas que aceitam investir em projetos culturais. Mas esse caso foi uma exceção. Apenas 20% dos projetos aprovados conseguem captar recursos.

O projeto de Sarney foi aprovado pelo Ministério da Cultura em 2005 e está em fase de prestação de contas na pasta. Antes da aprovação, o próprio Sarney chegou a enviar um bilhete ao então secretário executivo e hoje ministro da pasta, Juca Ferreira, pedindo para apressar a tramitação. Em 14 de dezembro, o ministério comunicou que o projeto estava aprovado e, no dia seguinte, a Petrobrás anunciou a liberação do dinheiro. Procurada pelo Estado, a Petrobrás informou que a fundação foi incluída no programa de patrocínio como "convidada" e por isso não teve de passar pelo processo de seleção.

Formato: PDF
Tamanho: 23.5 MB

Conflitos étnicos em Urumqi, China

Helicóptero

Quarta-feira, 8 de Julho de 2009

Imagens engraçadas/curiosas - 08/07/2009


Via Knuttz/Ueba

Revista What Digital SLR - Summer 2009

10 dicas para você dormir melhor

Mude o travesseiro, ajuste o colchão e relaxe o corpo na pose certa

Você acorda irritado, nervoso, indisposto. No decorrer do dia tem dificuldade para se concentrar e sofre com a sonolência excessiva. Também, não é para menos: depois de passar a noite em claro, admirável seria exibir um pique de atleta. Mas nem precisa entrar em desespero, achando que está sozinho. Ao contrário, o clube dos insones vive recheado de sócios.

Existem mais de 80 distúrbios do sono descritos, porém os mais freqüentes são a insônia, o ronco e a apnéia. A insônia se dá por causa das preocupações diárias, o ronco em função de alguma obstrução da via aérea superior e a apnéia é o que se pode chamar de pausas respiratórias durante o sono , explica Rogério Silva, biólogo pós-doutorando da disciplina de Medicina e Biologia do Sono do departamento de Psico-Biologia da Unifesp.

Mas, às vezes, basta alguma mudança simples nos hábitos antes de dormir, no travesseiro ou no colchão ara resolver o problema da falta de sono ou do cansaço pela manhã.
Travesseiro, o melhor amigo
Acredite: o seu apoio para cabeça é fundamental para se ter uma boa noite de sono. Na hora de escolher, você precisa considerar o material deque ele é feito e, claro, a posição em que é colocado. A melhor posição para se dormir é de lado.

Nesse caso, a altura do travesseiro tem que ser igual à distância entre o pescoço e a parte externa do braço. Já para quem dorme com a barriga para cima, o melhor é levar para a cama um apoio mais baixo, preenchendo o espaço entre o pescoço e a nuca, sem comprimir a coluna.
Justificar
De bruços, jamais!
A pessoa que dorme de barriga para baixo acorda cansada e toda dolorida, pois o rosto não pode ficar afundado no travesseiro. Além disso, as regiões torácica e a lombar são prejudicadas nessa postura.

Até ele se aposenta
O travesseiro deve ser trocado, no mínimo, a cada dois anos. Na hora de escolher o melhor modelo, é importante observar algumas regras. Apoios de pena, por exemplo, podem exalar um odor forte capaz de incomodar olfatos mais sensíveis, embora muita gente se adapte a ele.
Ideal, sempre, é dar preferência a enchimentos que se deformam com menos facilidade (como espumas mais resistentes).

O tamanho também conta.
É melhor que seja largo para não sair do lugar com qualquer movimento do seu corpo durante a noite. E, mesmo que possa parecer um mico, o ideal é experimentar o modelo escolhido ainda na loja.

Travesseiro: certo e errado

De lado (CERTO): Mantenha a coluna alinhada e os braços abaixo do queixo. Os joelhos devem estar flexionados e com um travesseiro fino entre eles para impedir a sua rotação. Isso também evita que a região lombar fique estendida, o que, a longo prazo, pode provocar hérnia de disco.

De lado (ERRADO): Nunca deixe a mão sob a cabeça, porque essa postura compromete a circulação no braço e força o travesseiro contra o rosto, o que favorece o aparecimento de linhas de expressão. Procure, ainda, não dormir com o corpo todo encolhido. (faça um bom alongamento antes de deitar)

Barriga para cima (CERTO): Coloque um travesseiro fino ou um rolinho de espuma sob os joelhos para que permaneçam semi-flexionados durante a noite, deixando os quadris bem posicionados e os músculos da região lombar relaxados.

Barriga para cima (ERRADO): Não é correto dormir com as pernas muito esticadas, porque isso força a região lombar. Além disso, nunca dobre o travesseiro para que ele fique mais alto porque aí a tendência é repousar a cabeça sobre a dobra, forçando demais a região cervical. A regra de não dobrar, aliás, é válida para todas as pessoas.

Colchão sem pressão
O colchão ideal para um sono tranqüilo não pode ser muito macio nem muito firme, ou seja, deve simplesmente se amoldar ao corpo confortavelmente , ensina a diretora da Copespuma, Gisele Sapiro. Prefira os de látex, que tem como benefício principal o fato de se adaptarem com perfeição aos contornos do corpo, aliviando os pontos de pressão .

Dicas para dormir bem
Pode parecer bobagem, mas alguns conselhos básicos podem ajudar você a ter um sono perfeito.

1- Antes de ir para o quarto, é fundamental aplacar as ansiedades do dia-a-dia. Não vá para a cama assim que chegar do trabalho. Primeiro tome um banho morno, procure relaxar, para só então ir se deitar.

2- Desligar a TV e o computador é um método bastante eficaz. A luz desses aparelhos atrasa a produção das substâncias responsáveis pelo aviso de que é hora de dormir.

3- Exercícios físicos devem ser feitos até quatro horas antes de ir dormir, ou o corpo ainda estará agitado. Na cama só vale a atividade sexual que, aliás, é ótima para relaxar.

4- Um chá também ajuda, porém, é preciso escolher as ervas certas. Nada de tomar chá preto ou verde. Infusões de melissa e camomila induzem ao sono e ainda melhoram a sua qualidade.

5- Coma pouco à noite. Faça uma refeição leve, usando, por exemplo, aspargos, palmito, arroz, batata, aveia e soja. Tomar sopas com esses ingredientes é uma excelente pedida, principalmente nas noites mais frias.

6- Aquele bife suculento jamais deve ser comido à noite, porque a proteína que compõe esse alimento ativa o sistema nervoso simpático, responsável, entre outras funções, por deixar seu corpo em estado de alerta, favorecendo, assim, maior descarga de adrenalina.

7- Um ritual interessante é depois do banho morninho, acender uma lâmpada azul e pingar algumas gotas de óleo de lavanda no travesseiro. Essa técnica acalma os pensamentos, relaxa o corpo e induz a um sono melhor.

8- Um copo de leite morno também ajuda a encontrar o caminho para um sono tranqüilo, porque o alimento possui (em concentração não muito grande, é verdade), o triptofano, que é um precursor de serotonina, outro neurotransmissor que está fortemente associado ao relaxamento profundo.

9- Não se engane com aquela relaxadinha gostosa que o álcool oferece, porque, após alguns goles, essa substância pode afrouxar estruturas da região da faringe comprometendo a respiração. O resultado é o insuportável ronco, que prejudica as fases do sono, ou o efeito rebote, que é quando a pessoa acorda várias vezes no meio da noite.

10- Procure dormir, ao menos, sete horas por noite.
Fonte Minha Vida

189 anos de orgulho para os Sergipanos

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Publicada: 08/07/2009
Texto: Janaina Cruz / Foto: Jorge Henrique


Foi em 8 de julho de 1820, há exatos 189 anos, que Dom João VI assinou o decreto isentando “a Capitania de Sergipe da sujeição ao Governo da Bahia, declarando-a independente totalmente”. Desde então, a data tem sido, segundo o pesquisador Luiz Antônio Barreto, “um símbolo da liberdade, da independência, da autonomia econômica e da construção da sociedade sergipana”. Porém, até poucos anos atrás, a independência de Sergipe da Bahia era comemorada também no dia 24 de outubro, data em que a notícia teria chegado aqui ou, seguindo outra hipótese, data que Sergipe apareceu pela primeira vez no mapa do Brasil como Província independente.

“Nesta data Sergipe se fez independente e, a partir de então, assumiu uma postura autônoma dentro do Brasil. Este é um momento de celebração da autonomia conquistada por Sergipe, dos nossos símbolos cívicos, memória, identidade cultural e também do desenvolvimento que o Estado ganha a partir de ações de Governo que reafirmam nossa vocação para a modernidade e o futuro”, destacou o governador Marcelo Déda.

De acordo com Déda, o orgulho de ser sergipano precisa ser resgatado cotidianamente e o trabalho diário realizado pelo governo tem essa perspectiva. “A emancipação política se faz a cada dia e o nosso governo trabalha com dois eixos principais: a inclusão pelo direito e a inclusão pela renda. É por isso que investimos tanto em educação, saúde, segurança e infraestrutura, apenas para citar algumas áreas”, frisou o governador.

Para o pesquisador e jornalista Luiz Antônio Barreto, a emancipação política de Sergipe, como processo, segue seu itinerário, “como uma utopia de futuro, que jamais se basta nas conquistas e avanços, por mais significativos que tenham sido”. Ele lembra que a data deve, sobretudo, ser um momento de reflexão. “A Emancipação deu aos sergipanos a responsabilidade de definir as bases de sua organização, ainda que não pudesse desprezar as experiências acumuladas em quase três séculos de dependência”, opinou.

A história

A emancipação política de Sergipe, de acordo com o pesquisador e jornalista Luiz Antônio Barreto, foi resultado de uma luta empreendida pela elite produtora local – criadores de gado e senhores de engenho – que até então eram responsáveis pelo abastecimento das grandes Capitanias da Bahia e Pernambuco. Os rios São Francisco e Vaza-Barris, principalmente, serviam de caminhos preferenciais da penetração colonizadora.

Conforme pesquisou Luiz Antônio, a Bahia criou obstáculos e gerou conflitos que pudessem adiar a decisão do rei. Foram as circunstâncias da Independência do Brasil que serviram para que a decisão da Carta Régia de 8 de julho de 1820 fosse confirmada e referendada por Pedro I, que chegou a elevar, novamente, São Cristóvão à condição de cidade, para ser capital de Sergipe. A Constituição do Império, que é de 1824, colocou Sergipe entre as Províncias do Brasil, consolidando a emancipação de 8 de julho.

Ainda segundo o pesquisador, com a emancipação surgiram os primeiros grupamentos políticos e começaram a circular os jornais, “como se fosse um preparativo para o que viria com o Ato Adicional de 1834 e suas consequências, como a instalação da Assembleia Legislativa Provincial, vitrine que mostrava a expansão política da Província”. A partir de 1836, começou a aparecer o civismo sergipano em torno da emancipação. “Já o século XIX, projetou Sergipe como útero fertilíssimo de intelectuais, pátria de filósofos, galeria de vultos notáveis que deram, com suas ideias e ações, os fundamentos da cultura e da sociedade brasileira”, escreveu Luiz Antônio.

Programação

Na programação das comemorações da Emancipação Política de Sergipe consta a entrega de medalhas do Mérito Aperipê e do Mérito Cultural Tobias Barreto a 20 personalidades. A medalha do Mérito Cultural contemplará figuras de destaque estadual nas áreas do Teatro, da Música, da Dança, da Literatura, da Cultura Popular e da Pesquisa e apoio Cultural, reconhecimento que também será prestado ao ministro da Cultura, Juca Ferreira. Já entre os homenageados com a medalha do mérito Aperipê, a mais alta condecoração oferecida pelo Governo do Estado, constam os governadores do Piauí e de Pernambuco e o ministro da Educação, Fernando Haddad.

A entrega está marcada para as 10h30, na praça São Francisco, em São Cristóvão. Antes, diversas outras atividades estão previstas. Às 9h, o governador realiza a transferência da capital do Estado para São Cristóvão. Haverá ainda a execução do Hino Nacional pela banda da Polícia Militar e o desfile das forças armadas e de alunos da rede pública de ensino. Em seguida, às 9h30, será realizada uma missa em ação de graças pelo aniversário da emancipação política de Sergipe.

Às 17h, as comemorações são continuadas com uma programação cultural da qual farão parte o cortejo folclórico pelas ruas do Centro Histórico da cidade e shows com Paulo Lobo, Patricia Polayne, Amorosa e Cataluzes. “Queremos estimular os sergipanos a conhecerem e reconhecerem o seu valor no cenário nacional, iniciando um movimento de celebração dos nossos símbolos para elevar a autoestima e o orgulho dos sergipanos”, afirmou Marcelo Déda.

Emancipação

“Foi nesta data em que Sergipe se fez independente e, a partir de então, assumiu uma postura autônoma dentro do Brasil. Este é um momento de celebração da autonomia conquistada por Sergipe, dos nossos símbolos cívicos, memória, identidade cultural e também do desenvolvimento que o Estado ganha a partir de ações de Governo que reafirmam nossa vocação para a modernidade e o futuro”, destacou o governador Marcelo Déda.

De acordo com Déda, o orgulho de ser sergipano precisa ser resgatado cotidianamente e o trabalho diário realizado pelo Governo tem esta perspectiva. “A emancipação política se faz a cada dia e o nosso Governo trabalha com dois eixos principais: a inclusão pelo direito e a inclusão pela renda. É por isso que investimos tanto em educação, saúde, segurança e infraestrutura, apenas para citar algumas áreas”, frisou o governador.

Prazer em ser filho de Sergipe

A riqueza cultural, as paisagens, as características do povo e as personalidades são alguns dos fatores que fazem os sergipanos terem orgulho de sua terra. Confira a opinião de algumas pessoas ilustres ouvidas pelo JORNAL DA CIDADE.

Paulo Ferreira dos Santos, o Xaxado

“Eu amo Sergipe. Acho que este é o melhor Estado do Brasil. Nosso folclore é rico, com o Reisado, a Chegança, o Guerreiro. Tudo isso tem um pouco dentro desse velho. Nossos sanfoneiros são bons demais. Em junho passaram mais de 60 deles aqui pelo meu bar no mercado. Eu nunca quis ir para outro lugar. Tudo em Sergipe é gostoso. Sou natural de Itabaiana e até hoje minha mãe, com mais de 90 anos, mora lá no pé da serra. É um lugar lindo, rodeado de mangueiras e cajueiros”

Joel Almeida, presidente do Sintese

“Tenho orgulho de ser sergipano porque moro em um Estado que – apesar de ser o menor do Brasil – é o mais aprazível de se viver e tem o povo mais acolhedor. A distância entre as cidades são curtas, ampliando a sociabilidade e fazendo com que as pessoas fiquem mais próximas. Sergipe também tem revelado personalidades no âmbito nacional, no campo político, jurídico e intelectual, que acabam nos orgulhando demais e não deixam a dever a nenhum outro Estado”

Madeleine Alves Gouveia, desembargadora aposentada

“ Tenho um imenso orgulho de ser nordestina e sergipana. Nosso Estado se destaca no país no campo das letras, das artes, das ciências, com figuras inteligentes, como Tobias Barreto, Silvio Romero, Carvalho Neto e Graccho Cardoso, que muito promoveu a educação no nosso Estado. E, na era mais moderna, posso citar o ministro do STF Carlos Britto e o jornalista Ancelmo Góes. Temos cidades prósperas, sobretudo Aracaju, que tem se destacado como a capital brasileira da qualidade de vida”

Luiz Antônio Barreto, jornalista e pesquisador Unicamp/SP.

“O que faz de Sergipe um Estado singular é a capacidade de luta do seu povo, que soube reagir às forças opressoras e lutou para conquistar e construir sua liberdade. A Emancipação Política de Sergipe é vinculada, objetiva e diretamente, a essa capacidade. O que me orgulha em ser sergipano são esses valores mais dignos da humanidade: a liberdade, a prosperidade e uma vida tranquila”

Prazer de viver em Sergipe

Quem não é de Sergipe, mas acabou escolhendo o Estado para viver, tem inúmeras razões que levaram a isso. Alguns vieram estudar, outros trabalhar, mas todos se sentiram bem acolhidos pelo povo sergipano e hoje não pensam em mudar de Estado.

João Eloy, secretário de Segurança Pública

“Passei no vestibular da Unit e terminei o curso de Direito em junho de 1992. Na época fiz dois concursos, um para delegado em Sergipe e outro para promotor de Justiça na Bahia. Minha vontade era voltar para Bahia, mas graças a Deus passei no concurso aqui de Sergipe e não quero mais ir embora, só saio daqui amarrado. Hoje me considero sergipano. Sergipe me acolheu e é uma terra que gosta de acolher quem vem de fora”

João Batista, superintendente da Polícia Civil

“Sou de Parnaíba, no Piauí, mas moro em Sergipe desde os 15 anos. Passamos por alguns Estados, mas meus pais optaram em morar aqui, por ser bonito, organizado, tranquilo e que oferece educação de qualidade. Sergipe ainda tem valores de família. Sempre costumo brincar que Sergipe tem tudo que um Estado maior tem, mas sem os problemas. Temos bons restaurantes, lazer, uma orla linda, praias, acesso à cultura, um trânsito razoável, menos violência que outros Estados e, claro, a brisa do mar”

Ramiro Henriques de Lima, proprietário de restaurante

“Nasci em Picuí, na Paraíba, e vim para Sergipe procurar emprego há 26 anos. Trabalhei como professor e no Huse, já que sou formado em Fisioterapia. Minha irmã também veio e montou um restaurante em Aracaju, onde trabalhei por cinco anos. Resolvi partir para o meu próprio negócio. Depois não deu certo e passei uns tempos fora. Em 2002 voltei, montei meu restaurante e aqui foi o Estado que me acolheu que tem a melhor qualidade de vida do país. É aqui que vivo feliz com minha família.

Ailton Sousa, repórter do JORNAL DA CIDADE

“Só conhecia o Estado por nome quando, no início de 1996, recém formado em Jornalismo pela Universidade Estadual da Paraíba, fui convidado para trabalhar aqui, nesta terra acolhedora, de um povo pujante e empreendedor. Digo sempre que Sergipe me escolheu para viver aqui. Hoje vivo uma história de amor com essa terra que tem uma beleza natural ímpar. Aqui também pretendo, em breve, constituir uma família”
Fonte Jornal da Cidade

Jornal O Estado de SP em PDF, Quarta, 08 de Julho de 2009

Funeral-show emociona público: Homenagem a Michael Jackson trouxe canções tocantes e discursos variados, do descontraído ao incisivo. Tinha tudo para ser piegas, precário, de baixa qualidade artística, exagerado, falso. A glorificação pela morte. A beatificação pela imagem. A idolatria pelo dinheiro. Puxação de saco em efeito cascata. Rajada de metralhadora de babação de ovo. Mas o derradeiro tributo ao Rei do Pop, Michael Jackson, durante duas horas e meia, no Staples Center de Los Angeles, foi uma das mais tocantes homenagens a um herói perdido. Quem não aceitou cantar lá vai se arrepender: perdeu a chance de ajudar a colocar os pingos nos is em um dos maiores fenômenos da cultura pop.

Nenhum discurso foi repetitivo. Todos foram emocionantes, engraçados, doces ou incisivos. Nenhum número foi extemporâneo, todos com um timing perfeito. Começou às 10h11, com um pronunciamento de Smokey Robinson, a voz do soul americano, com suas piadas e os olhos azuis contrastando com a pele negra.

Mas foi Berry Gordy, o homem que inventou a Motown, a fábrica de música negra dos anos 1960, quem definiu o lugar, o tempo e o espaço de Michael Jackson na música contemporânea. "Eu o conheci quando tinha 10 anos. Michael tinha uma qualidade que eu não conseguia entender perfeitamente", confessou Gordy, que gravou os primeiros discos dos Jackson Five e disse que a vida no mundo fonográfico da época era hipercompetitiva, o que obrigava a certos expedientes, a fórmulas.

Algum tempo mais tarde, quando pôde assistir de camarote à escalada da carreira solo de Michael, ficou prostrado. "Quando eu vi aquele ícone que era o moonwalk, fiquei em choque. Aquilo era mágico. Entendi que Michael gostava de criar aquilo que nunca tinha sido criado antes. Acho que Rei do Pop não é suficiente para defini-lo. Ele é simplesmente o maior entertainer que já viveu."

Queen Latifah foi outra que conseguiu entender a multiculturalidade do discurso corporal e estético de Michael Jackson. "Ele nos fez ver que há outro mundo além da América", disse. "Agora nós sabemos que não sabemos nada."

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Mergulhando beleza...

Terça-feira, 7 de Julho de 2009

Zé Ramalho - Duetos

01. Zé Ramalho e Elba Ramalho - Chão de Giz (Ao Vivo)
02. Zé Ramalho e Chitãozinho & Xororó - Sinônimos
03. Zé Ramalho e Belchior - Garoto de Aluguel (Taxi Boy) Ao Vivo
04. Zé Ramalho e Geraldo Vandré - Galope Razante (Ao Vivo)
05. Zé Ramalho e Zélia Duncan - Porta de Luz
06. Zé Ramalho e Geraldo Vandré - O Amanha é Distante (Tomorrow Is A Long Time)
07. Zé Ramalho e Luiz Gonzaga - Fica Mal Com Deus
08. Zé Ramalho e Paulinho Moska - Pedras Que Cantam (Ao Vivo)
09. Zé Ramalho e Elba Ramalho - A Terceira Lâmina (Ao Vivo)
10. Zé Ramalho e Daniela Mercury - Procurando a Estrela
11. Zé Ramalho e Alceu Valença - Coração Bobo
12. Zé Ramalho e Pitty - A Nave Interior
13. Zé Ramalho e Elba Ramalho e Geraldo Vandré - Banquete de Signos
14. Zé Ramalho e Zeca Baleiro - Bienal

Curso de Photoshop CS3 - 30 Dicas 32 VideoAulas

Sinopse:

Curso de Photoshop CS3 - 30 Dicas
No CD-ROM, 32 videoaulas para você aprender a:
• Mudar a cor dos olhos
• Remover rugas
• Alinhar perspectivas
• Criar textos com brilhos
• Corrigir as fotos muito claras ou escuras

E ainda a criar:
• Efeitos de chuva
• Caricaturas
• Ilustrações
• Aquarelas...

Fagner - Uma Canção no Rádio (2009)

Coleção Guia Completo Especial - Windows Vista

Sinopse:A proposta desta edição é explorar aqueles segredos e recursos
que não são tão óbvios assim e que consumiram horas de
programação dos criadores do sistema simplesmente para tornar
a sua vida diante do computador mais fácil. São sobre essas novas
tecnologias que nosso trabalho se debruçará, sem insultar a sua
inteligência.

Gerenciamento, Segurança, Dicas, Media center, Desempenho

Os Novos Recursos
Um guia básico para quem é ex-usuário do XP ou para
quem comprou um micro novinho

Desempenho
Confira como dar maior capacidade de resposta no
desempenho das tarefas diárias

Segurança
Controle de contas de usuários, firewall e ferramentas
para vasculhas pragas digitais

Falhas de Segurança
Conheça as principais vulnerabilidades do Vista e saiba
como proceder

Media Center
Música, vídeo, texto e interatividade

Gerenciamento
Mais performance para o seu micro

Truques e Dicas
Dicas muito úteis para configurar a internet, navegar
pelo sistema e utilizar atalhos

Primeiros 167 dias do Presidente Obama

Jornal O Estado de SP em PDF, Terça, 07 de Julho de 2009

Nossa Caixa pressiona bancos em SP: Empossado ontem como novo presidente do Banco Nossa Caixa, o economista Demian Fiocca mostrou que a instituição, comprada em novembro pelo Banco do Brasil, seguirá no Estado de São Paulo a estratégia agressiva estabelecida pelo governo federal para o BB na área de crédito. Além de anunciar a redução das taxas de juros cobradas em vários produtos destinados às micro, pequenas e médias empresas, Fiocca informou que seu objetivo é expandir em 50% a carteira de empréstimos da Nossa Caixa até o fim do ano, que era de R$ 11,2 bilhões em dezembro de 2008.

"Quero apresentar resultados expressivos já neste ano. Sei que é um número ambicioso", afirmou Fiocca, que já foi presidente do BNDES. Na Nossa Caixa, ele substitui Paulo Euclides Bonzanini, funcionário de carreira do BB indicado pelo governo federal para comandar a transição.

Desde que a crise global se aprofundou, em setembro do ano passado, o governo Lula adotou uma política de forte crescimento do crédito por intermédio dos bancos públicos sob seu controle - notadamente a Caixa Econômica Federal e o BB. Com medo dos efeitos da crise sobre a inadimplência, os bancos privados fizeram caminho oposto, reduzindo as novas concessões de empréstimos.

Segundo o ministro da Fazenda, Guido Mantega, as instituições públicas expandiram o crédito em 19,5% entre setembro e abril. No mesmo período, os bancos privados ampliaram suas carteiras em 2,5%. "São os bancos públicos que estão a azeitando a economia", disse Mantega, durante o evento que marcou a posse de Fiocca.

O ministro também aposta nos bancos públicos para forçar os privados a reduzir os juros e o spread - diferença entre a taxa paga na captação de recursos e a cobrada nos empréstimos.

O Banco Nossa Caixa tem papel chave na estratégia por causa da forte presença em São Paulo, Estado que responde por cerca de um terço do Produto Interno Bruto (PIB) do País, mas onde o BB tem historicamente uma atuação fraca. Com a compra da Nossa Caixa, o BB assumiu a liderança do número de postos de atendimento no mercado paulista - só de agências, são 1.338.

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Segunda-feira, 6 de Julho de 2009

Imagens engraçadas/curiosas - 06/07/2009


Via Knuttz/Ueba

Fogos no Dia da Indepedência | US

Estátuas vivas

Motoqueiros fazem manobras arriscadas no Sambódromo de Bauru

Imagens foram gravadas do alto de um prédio.
Polícia usou até helicóptero para conter grupo.


Motoqueiros foram flagrados em ação no Sambódromo de Bauru, a 329 km de São Paulo. As imagens foram gravadas do alto de um prédio. Sozinhos ou em duplas, os motoqueiros fazem manobras arriscadas e andam em alta velocidade.

A chegada da polícia, que usou até um helicóptero, surpreendeu o grupo. Os motoqueiros tentaram fugir. Um policial militar precisou apontar a arma para um dos condutores frear. Duas motos foram apreendidas.
Fonte: G1

Livre-se das neuras que rondam a menstruação

Ginecologista esclarece os oito mitos mais comuns sobre esta fase da mulher

A menstruação ainda é uma fase que desperta muitas dúvidas entre as mulheres. Dificuldades em relação ao sexo, questões sobre higiene e até os cuidados com a prevenção da gravidez são alguns dos temas que geram interrogações capazes de rondar a cabeça feminina por anos. "Nesta fase, a mulher sente-se mais feminina, mas também enfrenta uma série de mitos, principalmente em se tratando das oscilações emocionais", afirma a ginecologista Patricia Teresa Valentini de Melo. Abaixo, ela revela o que está por trás das oito dúvidas mais comuns no consultório, quando o assunto é a eliminação mensal de sangue pelo organismo feminino.

1. A sensibilidade do corpo aumenta.
Verdade. A especialista explica que nosso organismo sofre grande alteração durante o período menstrual, por isso a sensibilidade aumenta. "No período menstrual, o organismo apresenta níveis maiores de neurotransmissores, substâncias que interferem no estado psíquico e geram estados de euforia, ansiedade e até depressão".

2. O sangue da menstruação é sujo.
Mentira. O sangue da menstruação nada mais é do que o sangue normal do nosso corpo somado a restos do endométrio, que se descama nesta fase. "O endométrio é uma mucosa que reveste a parede uterina com sangue, não restos tóxicos ou qualquer outra substância que impeça o contato com este material ou faça dele um meio de transmissão de doenças", diz a médica.

3. A mulher fica mais atraente nesse período.
Depende. As reações mudam, mas a especialista explica que o poder de atração fica mais evidente em outro período. "O período da ovulação, e não o da menstruação, deixa a mulher mais atraente. Nesta fase, os hormônios comportam-se como se a mulher fosse engravidar daí o envolvimento maior com o sexo oposto", explica a ginecologista. Mas, isso pode variar, já que as emoções passam desde a grande sensibilidade até os momentos de euforia. Garantido, mesmo, é que as mulheres sentem-se mais femininas por estarem menstruando. Mas, segundo a médica, este é um traço cultural, e não orgânico.

4. Menstruada, a mulher não engravida.
Mentira. A ovulação pode ocorrer a qualquer momento, inclusive durante a menstruação, particularmente em momentos de grande estresse ou emoção. Os métodos contraceptivos devem ser usados regularmente, incluindo a camisinha (que também previne contra doenças sexualmente transmissíveis).

5. Os sabonetes íntimos são aconselháveis neste período.
Mentira. É preciso ficar atenta ao sabonete íntimo, principalmente durante a menstruação. Algumas fórmulas comprometem a flora vaginal, devido à ação dos agentes bactericidas, e favorecem o surgimento de problemas como a candidíase. Os mais indicados são aqueles que apresentem pH neutro e, mesmo assim, apenas com orientação do seu médico.

6. A imunidade do corpo diminui nesta fase.
Depende. Isso varia diante do organismo de cada mulher, "Essa questão depende das alterações hormonais que acontecem em cada mulher. Mas, se ficamos muito sensíveis e estressadas, o sistema imunológico pode ficar mais fragilizado", afirma a especialista.

7. Mulher menstruada não pode lavar o cabelo.
Mentira. De acordo com a médica, você pode lavar os cabelos sem medo. "Ao contrário, devemos manter sempre a higiene pessoal em dia. Essa lenda é antiga, não faz sentido e deve ser eliminada do nosso cotidiano", diz.

8. Andar descalça piora as cólicas menstruais.
Depende. A especialista explica que não é andar descalça que causa essa reação, mas sim, a friagem. "A friagem que age no organismo causa a constrição dos vasos sanguíneos e, com isso, as dores aumentam na região da barriga aumentam. Mas, andar descalça no calor, por exemplo, não causa nenhum mal", diz.
Fonte: Minha Vida

Revista Exame Especial - 1 Julho 2009 - Ed.946


BRASIL
RH A definicao de talento ficou mais restrita. O que as empresas podem
fazer para manter funcionanos realmente imperdiveis

Desenvolvimento Perto de completar 50 anos, Brasilia desponta como 0 terceiro mercado consumidor do pais - e esta menos dependente do poder publico

NEGOCIOS
Industria automobilistica A concordata da GM americana
deixou a filial brasileira orfa - mas isso pode torna-la mais forte

Investigacao Ao se articular para barrar a CPI. a faceta de estatal
da Petrobras tern prevalecido sobre a de corporacao global

NEGOCIOS GLOBAIS
Agricultura Paises ricos compram terras dos pobres para expandir a area agricola. E urn negocio tao polemico que ja derrubou ate urn presidente

TECNOLOGIA
Laboratorios Caixas de medicamentos no Brasil terao tecnologia
especial de rastreamento para combater as falsificacoes

FINANCAS
Bolsa Depois da paralisia, a Bovespa reabre para ofertas de acoes e IPOs

CONSUMO
Eletronicos Os precos do BIu-ray caem e ja e possivel comprar urn
aparelho por menos de 1 000 reais

SETE PERGUNTAS
Frits van Paasschen Executivo de uma das principais multinacionais do turismo diz que a Copa do Mundo pode ter um impacto no Brasil similar ao da Olimpiada na China

» Dados da Revista
Nome da Revista: Revista Exame - 1Julho 2009 - Ed.946
Gênero: Economia
Ano de Lançamento: 2009
Editora: Abril

» Informações
Nº de páginas: 168
Tamanho: 38 MB
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Trem versus tornado

This Is Rallying

Jornal O Estado de SP em PDF, Segunda, 06 de Julho de 2009

Zelaya é impedido de pousar em Tegucigalpa e vai para a Nicarágua:
Soldados bloqueiam pista de aeroporto e obrigam avião com presidente deposto a desviar para país vizinho. O avião que levava o presidente deposto de Honduras, Manuel Zelaya, de volta a seu país desviou ontem e pousou na Nicarágua depois de não receber autorização para aterrissar no aeroporto de Tegucigalpa. Mas Zelaya afirmou que tentará novamente hoje ou amanhã voltar a Honduras.

Ele declarou que os militares haviam colocado veículos na pista e ameaçado com uma interceptação aérea. "Se eu tivesse um paraquedas imediatamente me lançaria deste avião", disse Zelaya após sua fracassada tentativa de retorno.

Ao aproximar-se do espaço aéreo hondurenho, Zelaya havia exigido lealdade dos militares e ordenado que fosse permitido o pouso de seu avião. "Sou o comandante-geral da Forças Armadas, eleito pelo povo, e peço ao Estado-Maior das Forças Armadas que cumpra a ordem de abrir o aeroporto", afirmou, numa declaração divulgada pela TV venezuelana Telesur e retransmitida por um carro de som perto do aeroporto.

O presidente da Assembleia-Geral da ONU, Miguel D?Escoto, e alguns jornalistas acompanhavam Zelaya em uma aeronave fornecida pela Venezuela.

Na escala que fez em Manágua Zelaya encontrou-se brevemente com o presidente nicaraguense, Daniel Ortega, e seguiu para El Salvador para se reunir com os presidentes do Equador, Rafael Correa, do Paraguai, Fernando Lugo, e da Argentina, Cristina Kirchner, além do secretário-geral da Organização dos Estados Americanos (OEA), José Miguel Insulza.

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O primeiro rato surfista do mundo

Domingo, 5 de Julho de 2009

Honduras | Golpe de Estado

Jornal O Estado de SP em PDF, Domingo, 05 de Julho de 2009

Projeto do governo prevê até fechar empresa que paga propina:
Proposta, em fase de conclusão na CGU e no Ministério da Justiça, será encaminhada ao Congresso neste mês - As empresas que cometem crimes contra a administração pública na tentativa de obter vantagem poderão passar a ser punidas civil e administrativamente pelo Estado. Aquelas que se beneficiam do pagamento de propina a servidores públicos, de fraudes em licitação, da lavagem de dinheiro e da maquiagem de serviços e produtos vendidos ao governo poderão ser multadas, impedidas de receber benefícios fiscais, fechadas temporariamente ou extintas, a depender da gravidade dos fatos.

A novidade consta do projeto de responsabilização das pessoas jurídicas, que está em fase de conclusão na Controladoria-Geral da União (CGU) e no Ministério da Justiça. O texto será encaminhada ao Congresso ainda neste mês.
A legislação atual praticamente blinda essas empresas. Quando se envolvem em escândalos de corrupção, no máximo são punidas pelo mercado: a marca e a imagem são deterioradas e os clientes fogem para a concorrência. Se não houver esse prejuízo simbólico, porém, a empresa continua a funcionar normalmente. O Estado, hoje, não pode fazer praticamente nada contra elas.

A Lei das Licitações (8.666/93), por exemplo, é restrita a atos praticados contra a concorrência, e a punição mais grave restringe-se a declarar que a pessoa jurídica é inidônea e estará impedida de participar de outras disputas. Não há possibilidade de aplicação de multa ou de vedar o acesso dessas empresas a incentivos fiscais ou a empréstimos de bancos públicos. E atingir o patrimônio das empresas, o que elas têm de mais sagrado, mesmo estando envolvidas em casos de corrupção, é praticamente impossível.

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A revanche do touro

Jornal O Estado de SP em PDF, Sábado, 04 de Junho de 2009

O presidente do Senado, José Sarney (PMDB-AP), foi ao presidente Luiz Inácio Lula da Silva, ontem, para dizer que não pedirá licença, nem renunciará ao comando da Casa. Feliz com a contundência de Lula em sua defesa junto ao PT, Sarney conversou por quase duas horas com o presidente. E aproveitou o encontro no Centro Cultural Banco do Brasil, sede provisória da Presidência, para mandar um recado à base governista. Disse que vai liderar o saneamento administrativo do Senado, conduzindo a Casa a um "processo de normalidade", com apoio da base e de "quem mais estiver interessado".

A tranquilidade do presidente do Senado foi manifestada em meio ao agravamento da crise, iniciada com o escândalo da edição de atos secretos na Casa, revelado pelo Estado. O quadro já se havia complicado com a notícia de que um mordomo de sua filha, a governadora Roseana Sarney (PMDB-MA), era pago pelo Senado e que seu neto, José Adriano Cordeiro Sarney, operava crédito consignado na Casa. Ontem, a novela ganhou mais um episódio, com outra revelação do Estado, de que Sarney omitiu em declarações à Justiça Eleitoral a propriedade de uma casa de R$ 4 milhões na Península dos Ministros, no Lago Sul, em Brasília.
Ainda assim, a conversa de Sarney com o presidente deu tranquilidade à cúpula do PMDB. Um dirigente do partido disse que Lula deixou claro que se encarregará de administrar o PT. Segundo ele, a prova maior de que a conversa foi "muito boa" é a atitude do próprio Sarney. O peemedebista, disse o dirigente, estava disposto a renunciar se o PT não fosse enquadrado e o resultado da reunião não lhe fosse favorável.

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Revista Veja - 1º Julho 2009 - Ed n. 2019 - Versão Completa

Sinopse:

Brasil Senado
Hora de esvaziar as lixeiras
Araguaia: Curió fala das execuções sumárias de guerrilheiros
Internacional
Irã - Mulheres lideram os gritos por liberdade
A censura na internet e como os iranianos conseguiram burlá-la
Geral Gente
Pop: A morte de Michael Jackson
Especial
Distúrbio fronteiriço: a vida à beira do abismo
Maílson da Nóbrega
Saúde
HPV: teste detecta a atividade do vírus
O transplante de Steve Jobs, da Apple
Comportamento
Vaidade infantil: spa aos 9 e Botox aos 18
Perfil - José Edilbenes
Guia
Casa - Opções de aquecimento para o inverno

Sexta-feira, 3 de Julho de 2009

Imagens engraçadas/curiosas - 03/07/2009


Via Knuttz/Ueba

Bêbes patinadores da Evian

Iraque a um passo da Soberania

Fugindo depois de um acidente

Está quente lá fora...

Manual Ilustrado do Photoshop CS4 - Completo - 759 páginas - Em Português

Sinopse:

Manual Photoshop cs4
Em português, ideal para quem quer se aperfeiçoar ou conhecer as novas funções do Photoshop CS4, esse manual contém 759 páginas que aborda o principio do programa até as especificações mais avançadas.

O que há de novo?

Os principais novos recursos do Photoshop CS4

Painel Ajustes
Acesse rapidamente os controles que você precisa para ajustar a cor e o tom da imagem de forma não destrutiva do painel Ajustes. Inclui controles e predefinições da imagem em um local.

Painel Máscaras
Crie máscaras precisas rapidamente no painel Máscaras. O painel Máscaras oferece ferramentas e opções para criação de máscaras editáveis baseadas em pixels e vetor, ajuste de difusão e densidade da máscara, bem como seleção de objetos não contíguos.

Composição avançada
Crie composições mais precisas usando o comando aprimorado Alinhar camadas automaticamente e use o alinhamento esférico para criar panoramas em 360 graus. O comando Mesclar camadas automaticamente aprimorado mescla a cor e o sombreamento de forma suave e aumenta a profundidade do campo, corrigindo vinhetas e distorções de lente.

Panorama e zoom mais suaves
Navegue com facilidade por qualquer área de uma imagem com panorama e zoom mais suaves. Mantenha a nitidez à medida que você aplica zoom a pixels individuais e edite com facilidade a maior ampliação com a nova Grade de pixel.

Aceleração 3D
Ative o OpenGL Drawing para acelerar operações 3D.

Ferramentas 3D abrangentes
Pinte diretamente em modelos 3D, encaixe imagens 2D em formas 3D, converta formas gradientes em três objetos, aumente a profundidade de camadas e textos e aproveite a possibilidade de exportar para formatos 3D comuns.

E Muito Mais...

A arte de Sander van Heukelon

Revista Hot Bike - Julho/2009 - Vol 41 - Ed. n 09


Jornal O Estado de SP em PDF, Sexta, 03 de Julho de 2009

Sarney oculta da Justiça Eleitoral casa de R$ 4 milhões:
Imóvel localizado em área nobre do Lago Sul não foi incluída na declaração de bens do presidente do Senado - O presidente do Senado, José Sarney (PMDB-AP), ocultou da Justiça Eleitoral a propriedade da casa avaliada em R$ 4 milhões onde mora, na Península dos Ministros, área mais nobre do Lago Sul de Brasília. De acordo com documentos de cartório, o parlamentar comprou a casa do banqueiro Joseph Safra em 1997 por meio de um contrato de gaveta. Em nenhuma das duas eleições disputadas por ele depois da compra - 1998 e 2006 - o imóvel foi incluído nas declarações de bens apresentadas à Justiça Eleitoral.

Sobre a ausência da casa nas declarações registradas na Justiça Eleitoral, a assessoria de Sarney informou ao Estado, por escrito, que ocorreu um "erro do técnico que providencia a documentação do presidente Sarney junto aos órgãos competentes". Afirmou ainda que o imóvel consta das "declarações anuais de Imposto de Renda do presidente, entregues também ao TCU com frequência anual".

Dois documentos do próprio senador, arquivados no Tribunal Regional Eleitoral do Amapá (TRE-AP), deixam dúvidas sobre a declaração da casa à Receita Federal. Num dos documentos, apresentado na campanha de 2006, Sarney listou seus bens, mas sem nenhuma referência à casa de R$ 4 milhões em Brasília. Ao final, ele escreveu de próprio punho que aquela lista de bens declarados à Justiça Eleitoral é a reprodução fiel de sua declaração à Receita. "De acordo com minha declaração de bens à Receita Federal em 2006", registrou o presidente do Senado no rodapé, que leva sua assinatura.

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Citroen GT

Quinta-feira, 2 de Julho de 2009

Jornal O Estado de SP em PDF, Quinta, 02 de Julho de 2009

Lula enquadra PT para ajudar Sarney, que acena com renúncia:
Peemedebista espera volta do presidente ao Brasil para decidir se deixa ou não o comando do Senado. A manobra de Sarney foi a senha para que o presidente Luiz Inácio Lula da Silva iniciasse uma operação de "enquadramento" do PT para salvar o aliado. Horas depois de decidir engrossar o coro pelo afastamento de Sarney - alvo de denúncias reveladas pelo Estado -, o PT voltou atrás. Às 22h15 de ontem, ao deixar a casa de Sarney, o senador Renan Calheiros (PMDB-AL) selou o tom da resistência à renúncia: "Foi importante a decisão do PT (o recuo). O que está em jogo é 2010".

O líder da legenda no Senado, Aloizio Mercadante (SP), capitaneou a visita, na noite de ontem, da bancada dos "arrependidos" à casa de Sarney. "A renúncia é uma possibilidade que ele pode vir a tomar. Mas, no nosso ponto de vista, não é a melhor escolha, porque a crise não pode ser atribuída a ele. Desses 14 anos de atos secretos, ele foi presidente por quatro anos. Não é justo", disse Mercadante, ao fim do encontro.

Respaldado pelo PT, Sarney avisou, como novo fôlego, que só decidirá sobre sua permanência ou não no posto depois de uma conversa reservada com Lula. No início da noite de terça-feira, o presidente já havia escalado a ministra Dilma Rousseff (Casa Civil) para falar com Sarney e pedir explicitamente que ele não tomasse nenhuma decisão sobre afastamento do cargo antes da conversa marcada para hoje - Lula participava do encontro da União Africana, na Líbia.

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Jornal O Estado de SP em PDF, Quarta, 01 de Julho de 2009

DEM pede afastamento de Sarney e PT busca solução ntermediária:
Foi uma terça-feira infernal para o presidente do Senado, José Sarney (PMDB-AP). No final da manhã, o PSOL protocolou na Mesa Diretora uma representação contra ele e o líder do PMDB, senador Renan Calheiros (AL). Logo depois, os 14 senadores do DEM fecharam posição em favor do afastamento de Sarney até que todas as denúncias contra ele sejam apuradas. Ao final da tarde, com as manifestações do PDT, do PSDB e de três peemedebistas, Sarney contabilizou 36 senadores (44% do total) contra a sua permanência no comando do Senado.

O PMDB divulgou nota dizendo que os senadores, "conscientes de suas responsabilidades", continuarão a apoiar o presidente Sarney e a Mesa Diretora, que estão "implementando grandes mudanças" em nome da "modernização" e da "transparência" do Senado. Mas, antes da solidariedade, o PMDB também disse que "apoia integralmente a apuração de todos os fatos com repercussão jurídica necessária, a fim de preservar o Senado como instituição respeitada pela sociedade". O PMDB levou cinco horas para divulgar a nota, que boa parte da bancada considerou fraca - o nome de Sarney só aparece na décima linha.

Até peemedebistas que assinaram a nota de apoio ao senador sugeriram o afastamento. "Se eu estivesse em uma situação dessas, pelo menos pediria uma licença, ainda que corresse risco de não voltar", disse o senador Garibaldi Alves Filho (PMDB-RN). Pedro Simon (RS) e Jarbas Vasconcelos (PE) também se opõem à permanência de Sarney na presidência.

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Terça-feira, 30 de Junho de 2009

Imagens engraçadas/curiosas - 30/06/2009


Via Knuttz/Ueba

What Digital Camera | Junho 2009